さて、長かった入院日記も終わりです。
退院しました～。
とはいえ、
これからが、本当のスタートです(^^;
先人たちが残してくれている本やブログに感謝しながら
長い道のりをを楽しく歩いていきます！
私のブログもいつか誰かの参考になったらいいな。
さて、最後の教育入院日記です。
教育入院という名前ながら、
教育を受けた覚えがほとんどないですけどね（笑）
インスリン調節入院・・・？？
入院28日目。
インスリン減量予告。
29日目から
朝食前のノボラピッドを10→６単位へ減量。
昼食前のノボラピッドを４→６単位へ増量。
夕食前のノボラピッドを４→２単位へ減量。
「寝る前が下がりがちなので、
夕食時のインスリンをなくせるかも」
と、言われたけれど、
普段の生活では夕食のボリュームが多めなので
ちょっと難しいと思います(;´Д｀)
栄養指導。
退院前の栄養指導。
私がお菓子へ執念をみせてしまい、
ローソンのブランパントークと
グリコ80kcalアイストークで盛り上がりました（笑）
お菓子は、手作りすればまだマシだそうで。
料理も嫌いではないので、落ち着いたら手を出そうかな( *´艸｀)
28日目の血糖値、インスリンまとめ
- 朝食前：119
基礎トレシーバ4単位、超速効ノボラピッド10単位 - 昼食前：138
ノボラピッド4単位 - 夕食前：164
ノボラピッド4単位 - 寝る前：194
インスリン総量：22単位
インスリン減量予告されたわりに、
あがりっぱなしですけど(;´∀｀)
思い当たることないし。
入院29日目。
退院前日
血糖測定器の貸し出し手続きなど。
主治医からは
「血糖値に関してはあとは働き出してから、
外来で合わせる」とのことで、
早めに働いてというニュアンスを残しつつ
「（職場の判断に）任せる」の一言。
看護師（糖尿病療養指導士）さんから、
退院後の生活についてアドバイスをうける。
できるだけ、日常に慣れてから
それプラスでお仕事を～とのこと。
仕事も日常と思うのだけど、まずはふつうの日常からなのかな。
根がだらしないもんで、休んでいいと言われれば
いくらでも休みたいんですが（笑）
有給余ってるし(´_ゝ｀)
ただ、そんなに休みまくる病気じゃないしなあ。
（休んだところでどうにかなるわけじゃないというか）
この病状で一か月入院しているのが
すでにけっこうイレギュラーだろうと思ってるし(;‘∀’)
あとは部署との相談で決定ですね|дﾟ)
元上司がお見舞いに。
どこから聞いたのか、新人の頃からお世話になった
元上司がお見舞いに来てくれました。
糖質オフなお菓子をたくさんいただきました（笑）
ずっと食べたかった、
ハイカカオ系チョコがありがたかった(*ﾉωﾉ)
元上司からも退院後の生活について心配されました。
これからずっと実家から通いなさいと
言われたりしたけど、やんわり遠慮(^^;
ブログに書いていないところでも
仕事復帰についてはけっこう心配されてまして、
皆さんからこんなに心配されるのはありがたいところです。
”あとは、やってみないとわからない”
”他の人もやってるからどうにかなるんだろう”
ってのが正直なところです(‘_’)
29日目の血糖値、インスリンまとめ
- 朝食前：134
基礎トレシーバ4単位、超速効ノボラピッド6単位 - 昼食前：117
ノボラピッド6単位 - 夕食前：118
ノボラピッド2単位 - 寝る前：218
インスリン総量：18単位
夕食前まではいい感じですが、
夕食前2単位では絶対に足りてない気が(;´Д｀)
退院したらカーボカウントの準備をしよう～♪
こうなったら人体実験楽しむぞ～(*‘▽’)
入院30日目（退院日）
看護師さんのお知り合いの1型さんの話。
看護師さんのお知り合いに成人後発症の1型さんがいるらしい。
世の中にはそれなりにいるんだなあと思った次第。
お知り合いさんもインスリン調節しつつ
好きに食べてると聞いてちょっとホッとする( *´艸｀)
お土産と会計。
入院中はあまりお金を使いませんでしたが、
最後のお会計で吹っ飛んでいきました(_;
測定器セットやインスリン、
インスリンの針など多量のお土産をもって退院。
職場復帰の打ち合わせ。
職場によって、職場復帰の打ち合わせ。
ある程度、実際の生活に慣れてからの復帰でよいとのこと。
新人も入って指導などで忙しい時期なので、
申し訳ないなと思いつつもありがたくそうさせてもらう。
荷物整理をして実家へ。
荷物整理をして実家へ。
動いたからか、夕方にちょっと低そうな感じ。
ピュレグミを１粒（12.2kcal、炭2.9g）補食。
夕ご飯前が113だったので、まあまあ成功？
それとも影響しない程度だったのか。
測定していないのでわかりません。
さてさて、しばらく実家に居候です(*‘▽’)
ありがたいことですね～♪
30日目の血糖値、インスリンまとめ
- 朝食前：127
基礎トレシーバ4単位、超速効ノボラピッド6単位 - 昼食前：104
ノボラピッド6単位 - 夕食前：113
ノボラピッド2単位 - 寝る前：119
インスリン総量：18単位
今日まで4回測定しておく。
（退院後は週2回＋気になるときでいいらしい）
寝る前が思ったより低かったのは動いたからですかね。
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