こんにちは。
次は入院日記をかこうかなと思っていたのですが、
思い出したことがあったので。
あまり一般的ではなさそうですが、
診断前に感じていた、味覚の変化についてです。
ある意味、口渇や脳の栄養不足からくるものなのかもしれないです。
◇コーヒー党から紅茶党へ
もともとはコーヒーor紅茶 と
レストランとかで聞かれると
８～９割の確率で「コーヒー！」
と答えるコーヒー党の私。
診断前は
紅茶、ルイボスティー、白湯、水などに変化。
おそらく、さっぱりしていてごくごく飲めるのが
よかったのかなあと思います。
カフェインのとりすぎもよくはないよなあ
と思っていたので、ちょっと歓迎していたのですが
血糖コントロールが落ち着くとコーヒー党に戻りました(^^;
◇冷たいものが飲みたい！食べたい！
2つ目がこちら。
もともとは夏の格別暑い時期をのぞけば
温かい飲み物を選ぶことが多いです。
それが、診断前一か月ほどは
とにかく冷たいもの。
ひどいときには一晩でアイス2個を食べたり。
（翌日午前中にのどのかわきがひどくてつらかった）
炭酸飲料500mlを3時間ほどで空にしたり。
（その後、お茶をすごく飲んだ）
◇味の濃いものが食べたい
これは普段からたまーにあるのですが。
2型糖尿病を疑って食事改善を始めたころから
コンビニ食やケンタッキーなど
味の濃いものや小麦製品（パン、うどんなど）を
欲しているのを自覚することが増えていました。
血糖コントロールがある程度落ち着いた現時点でも
小麦製品は欲することがあるので、
こちらは診断とは関係ないかもしれませんが。
さっぱりごくごく飲める。
しゅわっと爽快。
急にこれらの消費量が多くなった時は要注意、、かもしれません笑
ペットボトル症候群とかもありますし・・ね
